Iniciaremos este camino hacia el amor propio por REALMENTE EMPEZAR A CONOCERTE, a través de ejercicios, preguntas de Introspección, desafíos y retos diarios.

• CONOCERNOS, implica ir hacia nuestro interior, encontrar los orígenes de nuestros principales miedos, temores, dudas, creencias y programaciones, RECONOCER, todo aquello que no nos ha permitido avanzar, pero también RECONOCER, cuales son las herramientas con las que ya contamos y hacer que estas trabajen a nuestro favor.
• Es importante, recordar que una vez que iniciamos este viaje interno, es probable que algunas situaciones de lo que hoy somos, no resulten del todo agradables, que duela, que nos provoquen querer parar o dejar de intentarlo, sin embargo, sólo a través de éste  PROCESO DE AUTO-CONOCIMIENTO, podemos avanzar a otros estadios de conciencia que nos permitirán recorrer ese maravilloso camino hacia NUESTRO PROPIO AMOR.

1. INTRODUCCIÓN.
2. RUEDA DE LA VIDA. 
3. MI HISTORIA. 
4. RECONOCIENDO MIS EMOCIONES. 
5. DONDE ESTÁN MIS PENSAMIENTOS. 
6. DESCUBRIENDO MI MAPA CORPORAL. 
7. ¿QUE ME GUSTA?, ¿QUE NO?, ¿CUÁLES SON MIS VALORES?
8. CUÁL ES MI PROPÓSITO?
9. YO DIRIJO MI DESTINO?
10. CONCLUSIÓN REFORZANDO MI CONTRATO, DESCUBRIENDO MI IDENTIDAD.

• Podrás identificar con mayor claridad, tus emociones, pensamientos y sensaciones.
• A través de ese conocimiento, aprenderás a procesar, transformar y trabajar para Fortalecer esas áreas débiles de tu SER.
• Desde esa toma de CONCIENCIA, empezarás a  eliminar ideas, creencias, paradigmas o programaciones que te han limitado y Reforzar esas ideas poderosas que te lleven a seguir creciendo.